Минимум шагов нагуляла. Тренировка тяжко далась, свободные веса на низ тела. Кк не считала, бестолково ела, кусочничала.
Идти гулять после массажа было очень тупой идеей. Очень. Заболело даже то, что давно не болела. Буду знать.
Из-за болей в спине раздражительная. Надо сходить к неврологу.