Сегодня работала весь день и вечером ещё, шагов нет, питание такое себе.
С одной стороны в боуле с лососем и фалафелем нет ничего плохого, но по углеводам (хоть и сложным) перебор, конечно.
Казалось бы, лосось, рис, овощи, а почти 900 кк. Зато вкусно и относительно полезно.
Воды много пила.