Всем добрый вечер. Я начинаю этот дневник в 100500ый раз и поражаюсь, что этот портал ещё существует. Причём люди упорно продолжают постить)
Сроки: 1 год. Цель: втиснуться в свадебное платье (42 размер).
Вес: 55 кг (максимальный за всю жизнь). Желаемый вес: 47 кг.
Сегодня я очередной раз обожралась и заполировала всё энергетиками... Я так устала от компульсивных перееданий, что начала реактивно злиться. А это самое хорошее настроение для того, чтобы начать делать что-то великое.
Дополнительные цели на год:
- улучшить состояние волос (толщина хвоста сейчас составляет толщину моего большого пальца на руке 😢)
- перестать заниматься самоповреждением (привет, сдирание прыщей. мне страшно смотреть на своё лицо)
- сделать татуировки, о которых мечтаю уже лет 9.
- нормализовать сон (я сплю лишь 3-4-5-6 часов в сутки)