13 сентября, 11:48

На завтрак был куриный супчик из магазина спортивного питания (90ккал)
На обед кукуруза консервированная (116 ккал)
Вроде блин в день не превышаю 400 ккал, почему вес стоит?...(((((

400 на самом деле маловато, если долго питаться, хотя бы 500-800 (я так ем, отвесы есть :) ), а с 400 у организма паника, он старается отложить запасы, потом пойдет вес вниз :)

13 сентября 12:04

Incentive, Возможно, вы и правы)
Хотя, хочется надеятся, что это было из-за кд
Хотя, они закончились сегодня

13 сентября 12:17

Потерпи, все будет).

13 сентября 14:41

Ова, Надеюсь)
За тебя рада, смотрю, у тебя неплохие отвесы (вчера, по крайней мере)!))

13 сентября 17:26

satellite heart, Спасибо, надо держаться, результат будет, не бывают толстыми те, кто мало ест, тут уж как не крути).

13 сентября 17:42

Ова, Точно)
Вот думаю, может из-за малого потребления ккал организм реально решил устроить запас жирочком?
Может читтинг устроить
Я б шоколадку съела, ахаха

13 сентября 17:45

satellite heart, Честно? Не верю в шоколадки. Вообще). Организм запасает запасает, а потом все-равно отдает.

13 сентября 17:52

Ова, Может ты и права, эх буду ждать отвесов, сегодня была хорошая тренировка, так что, думаю хоть сколько-нибудь должно быть)

13 сентября 17:55

satellite heart, От спорта даже привес бывает)). Мышцы тяжелее жира).

13 сентября 18:51

Ова, Жеесть...)))

13 сентября 19:04
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016