8 сентября, 09:32
На завтрак 180гр 0,3% творога с ложкой меда и зеленое яблоко. Ням-ням, наконец-то у меня хоть что-то более менее сладкое)
После завтрака и жить охото, а то слабость какая-то была. Наверное, нужно спать по ночам...
Смешанные чувства. Вроде и кд начались, а значит все плохо, а вроде и кольцо с безымянного пальца перекочевало на указательный, куда до этого оно совсем не лезло - маленькая радость*_*
8 сентября, 07:54
Итак, доброе утро!
А утро, действительно наидобрейшее, так как отвес на весах -1,9!!!)))
Такое вполне возможно, так как вчера я взвешивалась в обед и в одежде (то есть, отвес, грубо говоря, за 2 дня)
Тем не менее, теперь мой вес 82,1!
До заветной цифры 80 совсем немного)
Пожалуй, это лучшая мотивация на сегодня!)
7 сентября, 19:19
Прежде чем вы соберетесь сесть на диету, отпишитесь от всех пабликов о приготовлении еды!
Ты сидишь, никого не трогаешь и туууут..... о, посмотри, тут супервкусныйпростой торт, борщ, котлеты, десерты
Ты же худеешь? Смотри, смотрии, СМОТРИИИИ
Почему там не пишут, насколько твоя задница стает жирнее от "супервкусного чизкейка"?
7 сентября, 18:21
Может кто сидел на такой диете?
Сколько сбросили? Как себя чувствовали?
Хочу сесть на такую, хотелось бы отзывы почитать)
1 день сколько хотите, но только отваренные яйца ( ну, не переедайте особо, конечно)
2 день сколько хотите, но только отваренная рыба (я варю всем уху, рыбу забираю себе)
3 день сколько хотите, но только творог (мед можно добавить)
4 день сколько хотите отварная курица (варю на всех суп, курицу-себе)
5 день сколько хотите картошки в мундирах
6 день сколько хотите отварной говядины /телятины ( сварите суп)
7 день сколько хотите овощей (фрукты нельзя ,лучше без картошки)
8 день сколько хотите фруктов (кроме бананов и винограда)
9 день сколько хотите кефира
10 день только отвар шиповника
7 сентября, 16:42
Всегда думала, что лучшая мотивация - любовь. Влюбись и тебе захочется быть лучше для своей второй половинки. Но, то ли не любила так никогда, то ли все это полнейшая фигня. Оказалось, лучшая мотивация, состоит, как раз-таки, в обратном!
Познакомилась с парнем и все было отлично и замечательно, а потом он просто пропал и перестал звонить, ссылаясь на "это просто не мое". Поматросил и бросил, так сказать.
Возможно, это все и не из-за моих лишних "жирков", но наши комплексы дают о себе знать, и я подумала, что все это из-за моей внешности, а в частности - лишнего веса.
И вот, на весах уже отвес в 6 кг, и останавливаться пока нет никакого желания. Мечтаю прийти к нему на работу (работает в общественном месте) и невзначай показать изменения в себе.
В общем, спасибо за мотивацию, гавнюк!