23 сентября, 07:56
Какое же это счастье - видеть отвесы на весах.
Какое же это счастье - видеть, что твоя одежда, в которую ты еле влезала, тебе велика.
Какое же это счастье - когда знакомые, замечают, как ты похудела.
Какое же это счастье - видеть, что части тела, которые тебя раньше бесили, худеют, и начинают тебе нравится.
Какое же это счастье - смотреть на себя в зеркало, и понимать, что ты с каждым днем все больше себе нравишься. Ведь с каждым днем ты ближе к своему идеалу.
Неужели, ваши гребаные шоколадки и котлетки стоят того, что бы отказаться от такого счастья?
23 сентября, 07:37
Доброе утро!?
-600 гр
Чуть меньше ожидаемого, потому что кое-кто вчера себе позволил вина. Ну и ладно, не о чем не жалею!)
Осознала, что уже сбросила больше 10 кг (хотя, кстати, так и не скажешь, что 10 ушло, по внешнему виду...) и решила наградить себя. Купила автоматическую плойку, которую давно хотела, но жалела денег. Девчули, это вещь! 10 минут, и у тебя шикарные локоны, как из парикмахерской!
22 сентября, 07:47
Доброе утро, красавицы!
Отвес 900гр.?
Ураура? Диета-то и правда не плохая! Главное не набрать потом, хотя я после нее хочу на арбузную перескочить, пока они еще есть)
Сегодня день курогрудки. НАКОНЕЦ-ТО Я ПОЖРУ МЯСА!!!!
Ой, простите.... само вырвалось??
P.S. Думала тоже холодильник обклеить. А потом подумала, что он у меня все равно пустой. Разве что я в приступе жора накинусь на еду ребенка о_О
21 сентября, 07:09
Все-таки батарейка в весах барахлила! 79,4!!!?
Меньше на 1,1 кг
Божее, как я рада!
Неужели?Неужели цифра 7 на весах???????
Я столько не весила лет с 14. И вообще, это вес меньше, чем был у меня всю сознательную жизнь!!
Не описать словами, как я рада и горда собой) От этих цифр на весах, совсем не хочется срываться на всякие вкусности, а наоборот идти к цели!??
20 сентября, 21:30
Эх, знали бы вы, как же тяжко работать кондитером и сидеть на диете.
Сегодня новый заказ. Свадебный торт на 12 кг. Столько сгущенки я не видела за все 3 года работы. Как же тяжело не начать жратьжратьжрать, слизывать сгущеночку со шпателя ммммм.....
Но, как ни странно держусь, ни капли в рот, как говорится??
Сегодня был картофельный день. На завтрак 200 гр, на обед 150 гр, а на ужин зеленый чай)
20 сентября, 07:46
Ха! Оказалось что-то не так с моими весами. Потому что я взвешиваюсь в одежде (2-х свитерах и штанах с начесом) и без одежды и вес показывает один и тот же. Может у меня и не стоял вес 5 дней.
Наверное, нужно батарейку поменять.
Так что, точный вес будет известен завтра.
Гребаные весы, всю самооценку мне подорвали, ахаха
19 сентября, 18:42
Собиралась я, собиралась. А в итоге, мой бывший муженек вообще не заявился. Так и знала, что вообще не стоит и соглашаться с ним встречаться. Увижу - убью тварь.
Как дура просидела собранная весь день.
Так что, я была вся в растроенных чувствах и 1 день моей диеты -10 кг пошел на смарку. Так как я выпила пиво и сьела 3 пряника. Благо вес не прибавился, а остался такой же. Сегодня в наказание у меня кефирный день, а завтра заново эта диета.
Благо я в таком подавленном состоянии, что есть совсем не хочется.
Надеюсь, ваши дела намного лучше моих)
18 сентября, 09:11
Читайте книги, развивайтесь и худейте!
10 книг, с которыми вы забудете поесть
1. Стефан Цвейг «24 часа из жизни женщины»
Австрийскому писателю, как никому другому, удалось откровенно и вместе с тем максимально тактично рассказать о самых интимных переживаниях человека. Завораживает описание самых мелких подробностей, из которых вдруг вырисовываются реальные лица, которые, кажется, вот здесь, на расстоянии вытянутой руки от тебя.
2. « Меняйся или сдохни » Иван Брэндон - в этой книге описывается жизнь молодого героя оставшегося одним в семье из-за гибели своих родителей. Но вдруг он получает письмо из координатами на своем чердаке. Непредсказуемая находка меняет жизнь подростка до неузнаваемости! Но оказывается, что у восемнадцати летнего Эндрю есть близкий человек, который был рядом всю его жизнь, но не давал знать о себе. Из этого момента, начинается вся суть этой книги з громким названием.
На сегодняшний день, это самая ожидаемая книга 2016 года.
3. Уинстон Грум «Форрест Гамп»
Успеху одноименного кинофильма предшествовал бешеный успех книги, которая одновременно и воплощение мифа об американской мечте, и острая сатира, которая значительно слабее чувствуется в фильме, и история большой трогательной любви. При этом стоит отметить, что в книге герой смотрится несколько умнее, чуть язвительнее, а ситуации — фантастичнее.
4. Артур Хейли «Аэропорт»
На сотрудников аэропорта обрушиваются проблемы одна за другой: аэропорт накрывает сильнейший буран, на борту одного из самолетов авария, и где-то потерялся автомобиль с продуктами. При этом хватает и своих личных неприятностей и драм. И все это в один пятничный вечер. Удивительная история, написанная в редком жанре производственного романа, читается на одном дыхании.
5. Братья Стругацкие «Понедельник начинается в субботу»
Вот уж откуда никогда не хочется уезжать, так это из Института чародейства и волшебства, где к магии подходят с глубоко научной стороны, а свою работу любят так, что даже с праздников сбегают, чтобы погрузиться в волшебно-научные изыскания. Когда заканчивается книга, хочется открыть ее и перечитать заново, сразу же.
6. Себастьен Жапризо «Дама в очках и с ружьем в автомобиле»
Замечательный психологический детектив, где самое интересное — это персонажи. Книга очень атмосферная: ощущается ветер, запах моря, неуверенность героини, ее отчаяние. Попытка во всем разобраться самой приводит героиню к переосмыслению собственной жизни и к поиску своего истинного «я».
7. Ги де Мопассан «Милый друг»
История карьеры заурядного соблазнителя и прожигателя жизни. Несмотря на то что достоинства в главном герое ни на грош, за его приключениями следишь, затаив дыхание. Легко, уверенно и беспринципно он взбирается по социальной лестнице вверх. И суть не только в изворотливости Жоржа, но и в состоянии общества, в котором он может делать свою своеобразную карьеру.
8. Януш Вишневский «Одиночество в сети»
Один из самых пронзительных романов о любви, вышедших в России в последнее время. Герои встречаются в интернет-чатах, обмениваются эротическими фантазиями, рассказывают истории из своей жизни. Встретятся они в Париже, пройдя не через одно испытание, но главным испытанием для любви окажется сама встреча.
9. Габриэль Гарсиа Маркес «Любовь во время чумы»
Смуглая красавица Фермина отвергла юношескую любовь друга детства и предпочла стать супругой ученого, мечтающего избавить испанские колонии от чумы. О любви здесь рассказано с чувством, с улыбкой и так поэтично, чего одновременно ожидаешь и не ожидаешь от Маркеса.
10. Дэвид Митчелл «Облачный атлас»
Роман Митчелла нельзя «заглатывать» второпях. Им надо наслаждаться, как невероятной симфонией, идеальным созвучием шести инструментов, шести жизней одной души. Это книга, которую каждый поймет совершенно по-своему: она словно мозаика, из которой разные люди складывают совершенно разные картинки. Волшебство? Без сомнений. Магия слова в чистом виде.
17 сентября, 22:41
Ужасное настроение. Сегодня позволила себе баночку джин тоника и немного превысила калораж. А все потому что завтра встречаюсь с бывшим мужем. Не видела его сто лет. Ох, и еще бы столько не видеть. Но, общий ребенок не дает мне такой возможности.
Этот человек сломал меня. Как человека, как женщину. Ненавижу его всеми фибрами души.
Но, блин, деваться некуда. Сегодня полночи спать не буду, буду приводить себя в состояние "ахуенности" ахахах. Хочется выглядеть на все 100, что бы знал, от чего он отказался.
Блин, вот мы бабы, неугомонные.
17 сентября, 22:24
ХОЧУХОЧУХОЧУ
Ммм, курочка:3
Куриный лентяй.
На 100г. 135,9ккал Б/Ж/У 17,27/4,29/6,95
Ингредиенты:
Вареное куриное филе - 300 гр
Мука - 50 гр
Яйцо (некрупное) - 2 шт
Молоко - 150 гр
Сыр твердый низкой жирности - 50 гр
1/2 ч.л. разрыхлителя
Приправы (черный перец, карри, итальянские травы) - по вкусу
Соль - по вкусу
Можно еще использовать кабачок или цукини.
Приготовление:
1.Куриное филе мелко нарезаем.
2.Взбиваем яйца с солью и молоком, добавляем муку, разрыхлитель и приправ, таким образом получается негустое тесто. В тесто перекладываем кусочки курицы и натертый на терке сыр (можно оставить немного сыра для посыпки)
Хорошо размешиваем и перекладываем в форму для выпечки. Сверху выкладываем тонко порезанный кабачок
3.Выпекаем пирог в разогретой до 200 градусов духовке около 35-40 минут (до золотистой корочки).
Приготовить такой пирог можно не только в духовке, но и в мультиварке!
17 сентября, 05:28
Доброе утро, худышки ;)
Вес остался такой же, как и вчера. Плак-плак
Может потому что, ты пошла укладывать ребенка, и уснула? Пропустила из-за этого тренировку, контрастный душ, скрабирование и обертывание, жируха, м?
Ну и ладно, хоть нет прибавки. Хотя, я искренне надеялась, что сегодня увижу цифру "7" на весах. Эх, быть мне жирной еще долго(
16 сентября, 18:47
Великий Карлин, как всегда прав.
Нельзя никого винить в своих провалах. Тип "ой, я жирная, потому что меня бабушка откармливает, нет времени/денег на диету и спорт, не тот режим, я слишком занята." Блаблабла. Все это дерьмо собачье. Единственный кто виноват в том, что ты жирная, это только ты.
Так что тут 2 варианта. Либо ты перестаешь искать оправдание и действуешь, либо ты жируха до конца дней своих.
P.S. Простите, что я ленту вам засираю, ахах