Доброго времени суток.
Честно говоря, понятия не имею как вести дневник, никогда подобным не занималась.
В общем, мне осточертел мой внешний вид, и потому я решила, что просто возьму и похудею. Делаю это только для себя, потому что мне надоело ненавидеть своё отражение. Не уверена, что очень долго буду вести этот дневник, но очень надеюсь, что не заброшу его, и вы, дорогие, поможете мне на этом пути.
Изначальный вес 70
На утро 5-го дня 66,5
Первая цель -5, и до неё лсталось немного. В дальнейшем буду их немного уменьшать, потому что вес будет уходить меньше и меньше.
Питаюсь фруктами/овощами и водой/чаем с добавками типо лимона/имбиря/меда/корицы
Во мне живёт анорексичка, но я её когда-то съела.