Приветик всем худеющим, долго не писала сюда т.к у меня сесия . Учусь короче))))) Так вот за 2 недели скину 3.5 кг, кушать просто некогда, вечная беготня. Сегодня меню
З. Йогурт + чай
О. Суп постный
У. Лапша на курином бульоне
Вообще за день еще ела кусочек хлеба черного с печенью трески( очень хочется рыбного) + пару конфет. За это грызет совесть, правда упражнялась приседала+ планка + пресс+ немного скакалка.