Где то до середины сентября я решила не добивать свою обменку и просто питаться в рамках 700 ккал + небольшая физ нагрузка(почти полностью покрывающая эту цифру, хех).Возможно , таким образом даже удастся что то скинуть.
А потом...Даже не знаю на что сесть.ОВ неплохой , может , подскажет кто нибудь диету?
Заранее благодарю^^