24 июля, 00:12
Сегодня я отдыхала?
День без спорта и работы, чувствую себя как-то странно, ведь с самого начала лета не было ни дня когда я так бесполезно проводила время? Завтра с самого утра напряженный день. Напишу график здесь. Итак:
-встаю утром в 7:30, выпиваю стакана 2 воды и завтракаю
-8:30 надо быть на работе, собрание
-10:30 буду в зале
Кардио+силовая
Займёт у меня это где-то 2 часа
-дома обязательно нужно провести ген уборку
Я себя намного лучше чувствую, когда дома чисто??
-в понедельник у меня репетитор по истории, нужно готовиться? Часа 2 займёт точно... Но как говорится: тяжело в учении, легко в бою??
А дальше погуляю с молодым человеком, я так соскучилась по нему?
Надеюсь, завтра у меня не будет чувства, что день прожит зря?
21 июля, 15:24
у меня всегда был лишний вес, немного но 5-6 кг никогда не было лишним мне скинуть... Но одно лето все изменилось и я перешла отметку 60 кг? Для меня это слишком много при росте 160-161... Мне было то все равно, потому что рядом есть любимый человек и он меня любит любой:) то я худела на жестких диетах, но потом обратно набирала( но теперь я взялась за себя, стараюсь придерживаться правильного питания, устроилась на не самую лёгкую работу на лето(просто мне 17, иду в 11 класс?) И ещё хожу в спортзал и не халтурю там???? итог: тело подтянулось и ушло пару килограмм!) хочу весить 50-51) то есть мне надо скинуть 12 килограмм....? Сегодня у меня небольшой разгрузочный день) на улице жарко и есть вообще не хочется, только пью? Наверное, для первой записи немало написала) ну чтож я тороплюсь на работу?