⭐️День 2 (нужно будет какое-то название привязать, почему бы и нет)

🙃1089/1200

🎗Завтрак: яблоко🍎
🎗Перекус: мандаринка
🎗Обед: омлет (1 яйцо+чайная лодка соевого соуса+помидор), мандаринка, 250 мл кефира
🎗Перекус: яблоко🍏
🎗Ужин: куриная грудка (~200 грамм), огурец, помидор🥒🥕
🎗Перекус: кефир 200 мл и яблоко🍎

Сильный перебор с белками, что не может не разочаровывать, но почему-то адски захотелось кефира. Завтра сделаю лучше день.
Вновь не было последних уроков, так что перед курсами заехала домой и отобедала. Ещё никак не могу научится контролировать свою страсть к фруктам, ем по 4-5 штук в день🤔
Состояние моральное колеблется сильно. Оттягиваю себя чуть ли не за уши от весов, ибо они барахлят, и не понимая этого, я все равно сильно психую, видя перепады веса в разных частях комнаты - вообщем с весами, как не дружила, так и не особо дружу.
Буду ориентироваться на объёмы.

Пытаюсь осознавать своё тело здраво, но в дрожь кидает, смотря на в зеркало. Каждая, казалось, бы лишняя калория вызывает целый ураган эмоций, которым я так и не научилась управлять.
Но это все нюансы, в целом настроение хорошее, готова двигаться вперёд и надеюсь увидеть улучшение своего тела. Надеюсь, у вас так же))