Я сижу на диете "Любимая" которая состоит из 7 дней.
Кто-то считает что это вредно для организма, но я не люблю долго скидывать вес.
Вчера был 1 день, выдержала я его легко.
Сегодня второй, поела 1 морковку, и капусту. Делаю через день физическую нагрузку (скакалка, обруч, приседания, наклоны, планка и.т.д) в общем самые основные )
Вот кому интересна моя диета?