Доброе утро! ?
Начало этого дня я начала с чаем из калины в который добавила немного меда и корицы. Получилось неплохо, но корицу больше добавлять не буду. Через 20 минут буду завтракать)
~118,2 ккал ( раньше не считала ккал. Это мой первый опыт, так что может быть неправильно)
Скачай програмку lifesum! Я на ней ккал считаю, мне нравится!