Сегодня забыла взвеситься и сделать замеры. Надеюсь, что завтра не забуду, уж интересно на сколько я похудела (или потолстела?).
У кого-то завтрак начинается с кофе?, а у меня со стакана воды и грейпфрута❤. Через 20 минут выпила чай с калиной.
На завтрак у меня была овсянка с половиной апельсина. Только в этот раз я овсянку не варила, а просто залила водой. Получилось не очень вкусно... Теперь буду только варить?
Обедала я супом. Правда, всю тарелку я так и не осилила.
На ужин я пошла в гости и с вежливости скушала один блинчик с кофе, а потом дома немного рагу себе насыпала.
Вот только не могу я много пить воды.. все время про нее забываю. Так что за день я выпила три чашки, это ~ 1 литр.