9 сентября, 08:55
Но, у меня не было срыва. Да, я не смогла начать диету прямо с завтрашнего дня, но я и не сожрала тонну всего, как это обычно происходит. Я думаю, что этот день и выходные, я буду кушать, но исключу сладкое и огромные порции
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Так и нужно, на самом деле. Резко на диету сесть тяжело. Нужно пару дней снижать размер и калорийность порций.
satellite heart, Ну, знаете ведь, хочется всего и сращу :) Но я не расстроена, буду пока следовать такой тактике
tomas_deshner, Это даа) эх, раз и похудел на 10 кг за неделю...)))
Да,да, следуйте, вам потом самой же будет легче, диета пройдет без срывов
satellite heart, За неделю бы десять килограмм это да Хд Спасибо, я это обязательно учту с:
tomas_deshner, Не за что, обращайтесь ;)
У вас всё получится))
Катерина5955, Спасибо большое :з