В понедельник взвешивание ???
Очень хочется увидеть цифру 53,5 кг, но боюсь, что после недавнего читмила такой цифры мне не видать ? Хотя, кто ж его знает? ?
Моё питание сегодня:
? Гречка (100 г)
? Куриная грудка (100 г)
? Огурец
? Банан
? Два нектарина
? Творог (30 г, без мёда не могу его много кушать ?)
? Хлебец
? Половинка лаваша с сыром сулугуни
? Кусочек чёрного хлеба
? 50 г горячего шоколада с молоком

Вода: 2,25 л ?

Всем доброй ночи ????