Сегодня ровно 4 недели, как я на правильном питании + спорт ?????
Сегодня должна была взвеситься, но посколько весов у меня нет, а к подруге сейчас сходить не могу - сделаю это завтра ???
Моё утро началось в 9:00 ?✅
Я быстро собралась и поехала кататься на велосипеде ?? Проехалась ооочень классно ?? Погода и моя любимая музыка сделали эту "велопрогулку" ещё лучше ?☀️?
Сегодня у меня уже даааавно запланированный читмил (но не обжорство, а просто то, что хочу больше всего скушать) ?
Так что вот мой завтрак:
? Сочник
? Булочка с сахаром (булочки не ела 4 недели) ?
Вода: 0,5 л ?
Всем хорошего дня, отличного настроения и отвесиков ???