Привет всем худеющим красоткам ?
Последнее время как-то тяжело себя сдержать в плане еды ? И вроде сила воли есть и мотивация, но постоянно хочется кушать... Буду стараться ??
Вот фото жира и мышц ? Честно говоря, смотрю на это фото и противно становится от того, что могу на себе такое носить ?
Всем хорошего дня, отличного настроения и отвесиков ???
Посточнно хочется есть из за неправилтного распределения вашего рациона) пересмотрите то что.сколько.когда вы кушаете...
Эти фото не правда, там даже не жир и мясо, вот видео, где за них поясняют http://m.pikabu.ru/story/myishtsyi_protiv_zhira_mifyi_i_realnost_3160667 :)
У вас вроде и пп.вроже и продукты хорошие.а кушаете очень мало и на 1000ккал не набереться.почему так?боитесь еды?
У меня кстати же рост 165см.а вес такой с которым вы начинали 58кг.как вам ощущения в 53???
Тетяна🍫, Ощущение великолепное ? Чувствую себя уже более комфортно, животик почти ушёл ?? Проблемные зоны при таком весе (у меня) - это ушки (внутренняя часть) и бока ? А еды я не боюсь, просто кушаю так, чтобы в организме не было тяжести и переедания (мне этого вполне хватает)??
RedGreenBlueSoundsystem, Ахахаха ох уж эти картинки в ВК ???
krechunya, Я сама сначала поверила, бегала рассказывала парню)) потом, спасибо, подсказали и проверила. Жир на самом деле легче, но не значительно, больше разница в теле при одинаковом весе может быть только у бодибилдера, который бросил занятия совсем)