Доброе утро ?
Сегодня в гостях у бабули, я всегда такие дни называла "семейный зажор"
И так, сегодня у нас на столе: Пирожки ( обожаю их), пироги, жареные котлеты, да кабачки, салаты, бутерброды..
Ребят, помогите мне с мотивацией ?
Хорошего дня вам, не сдавайтесь ?
Одевайтесь теплее, как голубь
Знакомы вот такие "домашние зажоры" первое время тяжело, но потом. Сказав нет один два раза привыкаешь. Просто нужно постоянно держать в голове мысль о каллориях и жирах. Мысль о том. Как же потом тебе будет стремглав, и что те дни без всего этого были ни чуть не хуже и все зря.
Хана, Спасибо за мотивацию :з
Этим пока и спасаюсь, но надолго такими мыслями не пройти :с
Так на сладенькое тянет, как раз кд
Moonlight, Если ты не придерживаешься сейчас строгой диеты то можешь поесть сухофруктов с чаем. К примеру финики или курага