Доброе утро! Новый день - новая жизнь. Как говориться, все надоело - надо что-то менять. Работу я уже сменила. Теперь хочу зайти в парикмахерскую, сменить цвет волос. Мои белые кончики пожелтели и отросли. Пока не придумала, в какой цвет красить)
С утра, по-прежнему, кофе, таблетка, сигарета.
Завтрак: 150 гр. овсянки на воде, 1 зефир eco botanica без сахара, 1ч.л. сиропа 0 ккал.

Я очень люблю эту фирму. У них есть конфеты, зефир, печенья, крекеры и вафли и шоколад. Все, разумеется, без сахара, диетическое. (По крайней мере, так пишут). И калорий в этих сладостях не так много.

В день по одной штучке - самое то, чтоб не срываться.

Перекус: 1 черничный хлебец dr. korner, горсть клубники (50 гр )

А про обед отпишу вечером.

Всем удачи!