Таки тыквенный суп я сделала. И он кстати очень даже ничего 😂) думала, что будет хуже.
А ещё я подумала вот о чем.
Мало того, что, как булимией, я страшусь общества. Я никогда не ем ни виду. Особенно во время приступов. Мне просто стыдно, что я могу сожрать сковороду макарон. А потом случаааайно пропасть на час в туалете. Нет. Это не дело.
Я последнее время не ем у парня. Если у него дома произойдет срыв, то рвоту вызывать не получиться. Отверстия в сливе ванны слишком маленькие - засоряется.

Ну, я в лоб говорю действительно существующие вещи в моей голове.Чего скрывать?
Вчера и позавчера были мини-срывы с рвотой. Флуоксетин мне не придет, потому что его на таможне лажанули. Пиздец, товарищи. Спасайтесь, кто может.

В контакте подписалась на группу "Будь успешным". Одну неделю они бесплатно дают тебе задания, чтобы ты научился распределять свое время и направлять в правильное русло, чтобы ты научился планировать и развиваться. Ну ок. А что толку, блять, когда я пожрать нормально не могу?

Весы у меня забрали. Я стараюсь прикидываться на глаз. После вчерашних соленых орешков на ночь вес с утра 61 кг. Но поверите, но это счастье. Я думала, будет больше.

И ещё. Я устала постоянно как дура фоткать еду, постоянно взвешивать. Мне стыдно в кафе смотреть в меню сколько грамм порция, фоткать и быстренько заносить в прогу. Оглядевшись по сторонам, я поняла, что ни один нормальный человек так не делает! Это не нормально! Люди хотят жрать - они жрут. А у меня какой-то культ с вызовом дьявола перед едой.

Я решила, что пару дней (для начала), я НЕ буду:
1. Фоткать еду.
2. Взвешивать еду.
3. Уточнять порции (все на глаз).
4. Писать дневник с тем, что я съела.
5. Выкладывать сюда отчёт.
6. Заносить еду в приложение.

Я просто хочу попробовать не думать об этом. Убрать эту зависимость. Потом я взвешусь. Если я сброшу вам без вот этого всего, значит оно и не нужно.
Но!!!! Я буду продолжать придерживаться своей диеты. Просто я на время выпадут из дневника.
Потом я вернусь и отпишусь, как прошел мой эксперимент.

Не, ладно, в приложение все таки буду заносить. Мне же нужен контроль углеводов 😂. Но, без фанатизма и примерно. А то, бывает, пересылаю орешков, потом стою изменяю 12 гр. на 15 гр. Ну не идиот?
Через неделю я сделаю краткий отчёт по всем дням. Посмотрим. Вдруг получится)

Удачи мне и Вам 😘😘😘😘