Неделя 4. День 2. 13 февраля.
Завтрак: божественный кокосовый завтрак 😁😁😁
100 гр. запаренной овсянки, сироп 0 ккал., 1 ч.л. клетчатки, корица, кокосовые чипсы 12 гр., 14 гр. шоколадной пасты bounty.
Перекус: 100 гр. обезжиренного творога 0,5%, 7 гр. грецких орехов, сироп 0 ккал., 1 ч.л. клетчатки.
Обед: 160 гр. суп-пюре из брокколи и зелёного гороха маш, 1 гречнево-ржаной хлебец (7 гр.).
Перекус: 66 гр. яичных блинов с сыром Фета, 67 гр. творожно-протеиновой запеканки, сироп 0 ккал., 5 гр. кокосовых чипсов, 20 гр. желе из клубники б/с.
Ужин: овощной салат (огурец, перец, сельдерей, лук, сыр Фета 20 гр., 1 ч.л. олив. масла, 1 ч.л. бальзамического уксуса).

Итого: 850 ккал.
Б/Ж/У: 54,29 / 45,25 / 57,72.

Илья сказал, что нашел однокомнатную квартиру через знакомых, в центре города. Сказал, что мы переезжаем! Ура! Я наконец-то съеду от родителей. Мы начинаем нашу совместную жизнь.
Учитывая, что за квартиру платить вообще не надо (только коммуналку). Пока будем жить в этой. А в его трёхкомнатной (у него по наследству) надо делать ремонт. Пока копим деньги. Как ремонт сделаем, переедем уже в свою). Ура!