Обед: 200 гр овощное ассорти с печенкой (капуста, морковь, свекла)
Перекус: яблоко.
Ужин: 430 гр ряженки.
Ряженка вышла на 200 с хреном ккал. Очень расстроилась. С учёбы приехала поздно, нажралась макарон. Ну почему именно макароны??? Я не могла нажраться воды? Творога? Чая? Яблок? Почему макарон?!?!
Снова вернулись к точке отсчета с вызыванием рвоты.
А ведь только все началось получатся. 6 дней я не чувствовала этого угнетающего дерьиа в голова и жила как обычный человек.
Господи.
За что ж это все.
Как ж я, твою мышь, завидую этим худюшечкам, которые, блять, жрут все подряд и весят по 48 кг.
Я же - ошибка природы. Человек, который после кусочка пиццы прибавляет ровно 1 кг (я реально проверяла), а после даже ложки майонеза высыпает морду прыщами. Я даже фоткать своё **до не буду. Так как подбородок и правая щека все в красных вмятинах от прыщей.
Быстрее бы утро(
Я тоже ошибка природы 😐 У меня в окружение практически все едят и не толстеют, а если я начинаю тоже самое делать, то моментально + 2 кг минимум.
Диана :), Вот и я такая же. Все девочки на свадьбах худые и красивые как принцессы, а я на своей свадьбе, наверно, буду свиньей Пэппой.
Черная бабочка, Я читала в книге про Интуитивное питание, что тут проблема в том, что мы даже похудев, всё равно ощущаем себя толстыми и ведем себя, словно жирные свинки.
Вот круто было бы одним щелчком пальцем исправить этот бзык в голове, но не всё так просто.