За понедельник 726 кКал!
Очень странно для меня, ведь я зачастую в день ем около 1800-2000 кКал.
Сама не знаю как продержалась , всё таки важно себя замотивировать.
Я, например, примерила платье, которое мне очень нравится, и в котором ходила прошлым летом. И знаете что? Увидим свой живот и бока, мне не захотелось его больле надевать, пока не похудею.

Вот моё скудное меню, которое было в понедельник!