30 мая, 08:01
Завтрак: кашка 🍚ячневая на молоководе без сахара.
Сыр российский несколько ломтиков и кофе 🍵с молоком.
Девочки, вы себя как то поощряете едой, если вес уменьшился на сколько хотели?
Я вчера весь вечер сидела и думала о том, что когда буду весить 60 кг, то порадую себя роллами или пиццей) а сегодня утром уже думаю, что это будет лишним, видимо вчера так хотелось чего-нибудь вредного).
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
А я считаю, что не лишнее! Иногда можно полакомится какой-то вкусняшкой! Я например после недели диеты Любимая позволила себе суши😇😇😇! И ни капли об этом не жалею! Чем больше себя ограничивать, тем больше хочется сорваться 😒 а это не хорошо(