Ну никак не получается у меня есть на работе. Просто не до этого. На завтрак (09:00)только яишница с помидоркой.На обед(15:30 уже дома) суп-пюре из овощей и кур.филе, пара кусочков любимого бородинского хлеба и апельсинка!