Вчера питание за весь день :
Затрак : омлет из 2х белков, 1го желтка с сыром , молоком и помидоркой.
Перекус: сливы и абрикосы
Обед: два кусочка черного хлеба с сыром
Перекус: сливы и абрикосы
Ужин: два крылышка (шашлык на кефире) и овощи- огурцв, помидоры, редиска.

Завтракала дома, всё остальное - либо в машине, либо на природе.
Ездили искать грибы, ничего не нашли, кроме поганок)) плюнули на это, поехали на пруд ловить рыбу. Поймали три щеклейки, плюнули на это - поехали жарить шашлыки ;) с шашлыками проблем не было!)