Домашнии занятия спортом:
1) 50 приседаний /делаю 60/
2) 100 прыжков со скакалкой /делаю 150/
3) 50 пресса /опять же 60/
4) стенка 3 минуты
5) отжимания 20 раз (я не могу их делать, 1- слабые руки, 2- после всего этого нет сил)