Если не считать, что за последние три дня я набрала 1 кг, то этот день прошел на удивление хорошо
Я скушала творожок, банан и батончик мюсли, сижу на ABC light, завтра не более 300 ккал. И треня.
Правда я заболела и все время мёрзну, но буду лечиться. Ооочень резко похолодало и мне купили новое пальто. Но греет меня только чай?
Приятного дня вам котики???

Это только первый день, а живот уже крутит. Не могу сосредоточиться, хочу спать, пришла сегодня и завалилась на кровать. Хотя и спала я всего три часа. Так, завтра утром если совсем плохо будет сделаю "намеренный срыв" ну бульончика съем.
Ладно, я не унываю, сегодня лягу пораньше. Сладких снов, заи??

Честно говоря, я не ожидала что на прошлой записи будет так много лайков, но что поделать, теперь я дала "обещание" этим людям и самой себе. Уд не знаю как я выдержу, наверное буду чередовать с жп и с простой питьевой. Первый день проходит отлично(в первый всегда так), есть совсем не хочется, правда выпила 2 глотка чая. Благо тренировок до вторника нету. Еду сейчас с папой в машине и мне устроили лекцию о ПП. КОГДА Я БЛИН НА ГОЛОДЕ. Давненько, походу завтра придется пить бульончик. Да я знаю, что голод это не выход, но мне бы разобраться с этим всем поскорее и забыть, перейти на ПП, не срываться, не голодать больше... эх, мечты

Ребят, я так больше не могу
Мне нужен человек, который будет поддерживать. Сядьте кто-нибудь со мной на голод, а? (Только в дни тренировки питьевой) Постоянные срывы. Я пытаюсь, но сила воли у меня ни к черту. Кто готов со мной, напишите.
Мб в ВК найду вас?

Кисы, мне стыдно
Я только что с тренировки
Два часа, устала
Знаете почему стыдно? Стою я такая и вдруг понимаю что только пара телок жирнее меня
Не то, что бы я такая уж прям жируха, не, 45 эт не слишком, но когда все такие худенькие, красивенькие. А если не красивенькие, то худенькие. И так обидно стало и я прям такая все, больше не жру.
Не знаю почему, но сегодняшняя треня стала для меня огромным мотиватором

Азаза можете поржать с меня
Голодала вчера и вечером пошло поехало
Круасаны, хлопья, булочки, бутеры, йогурты И Я СКА НЕ ПРЕУВЕЛИЧИВАЮ. Итог +0.9) но я не жалею, хз почему?
Крч сегодня скушала йогурт и круассан утром + тренировка 2 часа
Надеюсь на отвесик и безмерно люблю вас

Заи, хочу поговорить с вами об анорексии. Да, я знаю что вам уже сто раз говорили что здоровье важнее худобы. Я не хочу говорить тоже самое, я хочу попробовать сказать это в другой форме. Нет, заставлять перестать худеть не стоит, все равно вы этого делать не станете.
Но послушайте,
Анореския, она не только в костях. По большей части она в голове. Я расскажу о начальной стадии, а если у вас уже пояс
Вились эти признаки - то поскорее от них избавляйтесь.
1. Постоянное взвешивание
Каждый день, каждый час, минуту, секунду, да когда вам не лень: пора прекращать
2 Ругания с родителями, отказ от домашней пищи
Я думаю тут очень много детей, так что Неа, завязывайте с этим. Хватит ссор и ругани. Нельзя слишком себя ограничивать, ведь ииз-за забот о ВАШЕМ здоровье появляется беспокойство и у других. Ни в коем случае не преподносит магазинную еду домашней. Поверьте, она намного лучше.
3 Мысли только о еде
Если вы не представляете о чем поговорить с людьми кроме еды или это ваша основная тема - готовитесь, третий признак анорексии. Серьезно, читайте книги и совершенствуйтесь. Не забывайте о внешнем мире.
Да, может это только три признака, но они достаточно серьезные. Подумайте, попробуйте переосмыслить все.
Не забывайте о себе, бабочки?

Привет, котики. Не писала, дела у меня не так хорошо, как хотелось бы. Вчера рацион составлял около 450 ккал. Сегодня же немножко хуже 650-700. Зато я прошла 2.30 часа (просто с друзьями гуляла) Опупительная погода для прогулок, чесно +27 не всегда бывает
Отвесик 0.2 кг (вот это да) Солнышки, я стараюсь, честно❤

Итак, я зашла сюда случайно, но думаю с поддержкой будет намного легче худеть. Вчера была на голоде + тренировка полтора часа и результат -0.9 кг! Сегодня решила передохнуть, до 16.00 около 400 ккал, завтрашний день - питьевой + тренировка. Надеюсь получится. Так же надеюсь на вашу поддержку. Люблю, бабочки??