Сегодня шоко + чай/кофе/цикорий без сахара. Завтра правильное питание и послезавтра голод на воде (если не выдержу, то на кифире или бифидонике).

Я поняла для себя что проще когда голодаешь дома, поэтому ставлю их на выходные (у меня это пятница и воскресенье). Ем ежедневно витамины. Взвешиваюсь по четвергам.