10 октября, 06:57
Вытащила из весов батарейку и убрала в труднодоступное место. Борюсь с соблазном взвешиваться каждый день. С сегодняшнего дня будет важное нововведение - я начну следить за кожей лица, а то совсем запустила. В прграмме:
-Чаще менять наволочку.
-Не трогать руками лицо!
-Умывание мицеллярной водой утром и вечером.
-Увлажняющий крем после умывания.
-Щадящий скраб раз в неделю.
-Питательная маска раз в неделю.
-Пить минимум литр чистой воды в день.
-Не забывать витамины.
-Сон с 10:30 до 6:30.
-Не плакать!!!
Сделала фотки "до", чтобы сравнить потом на сколько помогли все эти мероприятия. Я обязательно стану лучше. У меня всё получится.
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Удачи? мне сложнее всего не трогать лицо в течение дня? зато к увлажняющему крему вроде привыкла:)
Остальные пункты тоже хорошие! Пиши, чокак?
Ты молодец!!! Я тоже считаю что раз браться за себя, так по полной))) удачи тебе)))
А я даже не задумывалась насколько часто трогаю лицо руками ? А ведь действительно, почти постоянно. Ужас! Цели замечательные ? у меня всегда была проблемная кожа, но когда я без отговорок каждый день начала умываться мицеляркой, увлажнять кремом, правильно наносить тональный крем, то сейчас лицо относительно "чистое", правда синюшные круги под глазами так убрать и не удалось (видимо, наследственность). Успеха тебе в этом деле ?