Доброе утро ^^ Сегодня снова беру в школу яблоко и чай ( смесь трав, фигурирует роза). С яблоком, кстати, придумала шикарную идею. Раньше я брала его целым, и мне приходилось съедать его полностью сразу же. А теперь я буду резать его на куски ( ровно восемь) и кушать в течении дня)) К тому же, мне даже судок (ланчбокс, бутербродница) купили.
Еще, в субботу была у окулиста. У меня и так было плохое зрение, а теперь вообще 20%. Я немножко в шоке. Врачиха сказала кушать больше рыбы, болгарского перца, помидоров, гулять два часа в день на улице и вообще не сидеть в технике. Ну с техникой я немного нарушила указания... Но сократила время использования.
Всем отвесов и мотивации❤