Худею я не в первый раз, не так давно я сбросила 10 кг, после чего решила *я красотка*.
Глупое и наивное создание.
После очередного: "Может уже хватит кушать, не думала об этом?", я действительно задумалась о том, как выгляжу.
Целлюлит, складки, свисающие бока и слипшиеся ляшки.. я действительно возненавидела свое тело и решила: я должна похудеть.
Начала я с того, что урезала свой рацион.
Теперь же решила, что сажусь на диету. По советам в ана-пабликах взяла диету "Прана".
Также, чтобы не иметь просто похудевшее тело, будет включен спорт.
Итак, на сегодня мой вес составляет 58 кг. Моя конечная цель: 43-45 кг.
Начинаю отсиживать диету с завтрашнего дня.
Для того, чтобы иметь бОльшую мотивацию, я завела этот дневник. Надеюсь на поддержку с Вашей стороны :3
удачи тебе и хороших отвесов ?
Я верю в тебя
Блин, раньше бы решилась - вместе сели :с Я искала девчонок, чтобы вместе сесть на "Прана".
Удачи?
С давно ты похудела? В смысле после -10 сколько прошло?
Ова, Прошел год с того, как я похудела на 10 кг.
WITS, Просто когда худеешь прямо сильно, кожа еще какое-то время подбирается, потом растяжки уходят (если повезет). К примеру три месяца худеешь, три месяца ждешь конечный результат. Спорт спортом, он может ускорить процесс, но все-равно нужно время. Если на фото ты сейчас, то надо сбросить еще. Видимо это не твой вес. Просто мое мнение.
Ова, Мнение только приветствуется.
я вижу, что внешне жутко все, потому и сбрасываю еще.
Вес в действительности такой (по крайней мере, так говорят домашние весы), на фото реально я.