2 октября, 13:02
Привет, стройняшки! Сегодня 14 день моего пути к самосовершенству! ???
Сегодня завтрак как обычно два яйца и апельсин.
Вода, много воды )
Чашка кофе с сахар.зам
Обед : отварная фасоль и морковь с чесночком , запеченная в специях куриная грудка, свежие помидоры, 1/4 грейпфрута
Ужин будет такой же.
4 день второго уровня с Джилиан + 35 пресса, пройден.
Я молодец )
Все бы хорошо, да вот детки мои разболелись. Мы прорвемся, здоровья нам и всем! )
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Какааая красивая курица! ?
nowvsnever, ))) филе грудки натерла травами сухими, паприкой и чесночком )))
Поправляйтесь! Ты молодец! Очень хорошо держишься))
SoVzgljdomVol4ici, Спасибо! Я очень стараюсь! ???
умничка))не болейте)здоровья вам)
karina_13, Спасибо ?
Это мой рецепт фасоли? ?
#РакДурак, Да ?
СовершеннаЯ, Я завтра хочу брюсельскую капусту потушить. А вообще уже и морскую купила ?!
#РакДурак, Здорово