Доброе Утро! +200 гр((( вчера на Утро стакан тёплой воды, кофе, 2 кусочка сыра, и яичница 🍳, перекус вода и яблоко, затем пекла торт, и моя душа не сдержалась🤦🏼‍♀️Съела кусочек торта, но маленький☝🏻На обед Выпила стакан кефира с корицей, а вот вечером съела жаренной картошки с грудинкой😂 и попила зелёный чай с мармеладками. Сегодня по стопорясь нечего лишнего не есть🙏🏻

Добрый день всем худеющим😘наконец- то и я начала писать записи 👏🏻, в общем с 9.08. Села на пп, и сбросила 5 кг👏🏻ну как пп 😂естественно срывалась ела и мясо с картошкой, и шоколадку целую съела🙈 и конфеты Халву, по одной штуки в день😂 но при этом каждый день пила по 2-3 литра воды.☝🏻 И каждое утро стакан тёплой воды, а ещё два дня назад добавила кефир с корицей. А что именно ела Я 🤔??? Ела то что Ели Вы, и что то новое себе в рацион добавляла для разнообразия. С сегодняшнего дня постараюсь фоткать весы и еду. Всем хорошего дня и больших отвесов 👌🏻