16 июля, 22:35

Выходные прошли отлично в плане отдыха, плохо в плане контроля. В субботу ездила на море и как только покинула город постепенно, медленными шагами начала переедать. Сначала не столь и критично, а потом уже совестно, так как и плевала на отсутствие голода, и плевала что не особо и вкусно. Такое себе.

Вода оказалась очень холодной для меня, по этому не купалась, а лишь обжигалась на солнце. Скучно, потому что друзей не было, а родственники и знакомые восстанавливались после свадьбы и активного застолья в пятницу. Не много опоздала с днем приезда, ох уж эта работа 😅 Но не жалею, так как окунулась в новый мир, хоть и далеко не заплывала, и лишь на короткое время.

По возвращению домой, вечером в субботу после еще и ужина (на фотографии) отправилась на прогулку с лучшим другом / одноклассником / соседом / парнем (ахаха кем он только не был 😂). Только не подумайте ничего лишнего, просто общаемся, просто дружим. Парень знает с кем я гуляю и как провожу время (обычно прилично), а тем более это его одногруппник по странному совпадению. Хорошая беседа на лавочке во дворах, а вместо алкоголя закваска (моя любимая) и холодный чай (не мое). Ближе к полуночи стало холодно, мы замерзли и решили перенестись ко мне домой. Тут во мне включилась хозяйка и обычный вопрос "А ты голоден:?" нарушил порядок в голове и капец. Голодные отправились в супермаркет, я поддалась на провокацию с печеньем (общим весом 2000 калорий 😐) и пельмени с кетчупом. Блин, ну не дура:? Окей, последствия меня тогда особо не волновали, считала что воскресный разгрузочный день спасет ситуацию с весом. Смотрели мультфильм "Зверопой", всякие видео в YouTube (познакомила человека с контентом Дружко Шоу) и болтали, болтали. Безумно интересный диалог, но а в питание явный крах, даже друг заявил "Мне кажется почему-то, что обычно ты так много не ешь и это только сейчас" и он прав.

Ладно, далее в воскресенье сходила в военную часть к любимому и это были лучшие минуты за две недели. Объятия, поцелуи и прикосновения - восторг выше крыши, для меня это особенный эмоциональный подарок.

А вот далее КП 😟 Единственный плюс, что организму становится хуже после меньшего количества в сравнение с ранее и акцент уходит в сторону молочной продукции или более домашних аналогов, печенье и шоколад теряют актуальность. Сейчас происходит перемена вкусовых восприятия. К черту, всё могло быть куда хуже, по этому что есть, то есть. Остается только принять, смириться, с понедельника вернуться к привычному удобному графику и постараться следующие выходные провести без крайностей. Учусь переступать грабли.

Поспорила или скорее договорилась с другом об участие в марафоне "2 недели без сладкого". Мне такое нравится и радует что есть кампания. Так как мы устанавливаем правила, то решили не считать за нарушение сахар в чае (касается Саши) и быть менее фанатичными (касается меня и поиска сахара в составе того же кетчупа или тому подобное). Удачи нам.

Изображение

Ага, тоже радуюсь тому, что сожрала запеканку из курогруди, ПП маффины, не так много горького шоколада и отруби, хоть и на овердофига ккал, это не 2 плитки молочного шоколада, как раньше. Это радует. Тяжко морально, зная, что когда-то на весах была цифра "51", а сейчас жирок давит на нервы, зажор не меньше теперь.
Вы молодец, 53 кг -- круто, Аргументы и факты, надеюсь, немного успокоили. Все хорошо. Еда пойдет в мышцы и здоровье, а не в жир, обещаю 😏

17 июля 20:33

Я на море тоже живот наела. Но мы в Греции и кормят 3 раза в день. На убой.

18 июля 16:51

DELETED, Приятное обещание 😘 Если бы так и было, то все бы ходили мускулистыми от переизбытка еды, ахахах. Было бы гораздо проще, но нет.

Спасибо большое, если что ко мне можно на "ты" 💕 Спокойная и счастливая, аргументы стоящие.

20 июля 19:57

Flaquita, Да ну:? Неужели успела за пару дней стать колобком:? На отдыхе вообще трудно вести себя прилично в плане меры, вообще не хочется напрягаться и лишь желание расслабиться. Может это и к лучшему.

20 июля 19:59
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016