Доброе утречко, туманное начало дня, сегодня проспавшая бежала на работу. Дома успела лишь быстро выпить кофе, по завтракала уже в кофейне (я бариста типа).

Весы сегодня не порадовали минусом, но ничего, всё будет. Пресс все еще побаливает, при том что именно мышцы - шок. Вечером по плану занятие в зале, постараюсь быть более организованной.

Вчера кстати пришлось обедать кофеином, так как не было возможности выйти в столовую, а я с собой ничего не брала. Такая голодная вернулась домой, но два яблочка и по быстрому приготовленный омлет с овощами решил ситуацию. На большее энергии не хватило.

По хорошему надо бы вечером сделать заготовку, но вернусь то домой около 22:00. И какой там энтузиазм? Но постепенно начну внедрять кухню в свою жизнь.

Я не любитель готовить от слова вообще. До этого основное питание - это снеки, сладости и, к примеру, сосиска в тесте по пути. Редко ела полноценный прием пищи, в основном это были перекусы, которые чаще превращалась в вспышки компульсивного переедания. Вот так я по этому такая толстенькая сейчас, за то щеки милые, ахаах.