Второй день питьевой, отвес 0.7кг
Чувствую себя не очень хорошо, заболеваю. Не хочу вылазить из-под одеялка.

Доброе утро всем!
Сегодня начинаю питьевую, вес 51 кг. На завтрак съела немного арбуза и зеленый чай. С физ. упражнениями пока все плохо, буду приучать себя хотя бы к утренней зарядке.

Цель- месяц питьевой.
Уже сидела на этой диете несколько раз, но длилась каждая не дольше недели. Слишком часто жалела себя и позволяла наедаться, как в последний раз. Но теперь я поняла, что еда- далеко не самое главное в моей жизни.
Я буду стараться изо всех сил исправиться и стать лучше.