Я уже неоднократно писала об этом, но чувствую, что пришло время написать снова. Я хочу поднять вопрос о пищевых расстройствах.

1. Что это такое.
2. Почему вы так хотите казаться больными?

Многие девушки тут пишут о РПП (расстройствах пищевого поведения) и судя по всему они не очень понимают что это или по какой-то причине хотят выглядеть больными. Я не удивляюсь почему те, у кого есть эти расстройства отрицают их наличие - это один из симптомов и последствий, но зачем приписывать себе болезнь, которой у вас нет? И приписывать ее другим?

?⁣Не́рвная булими́я — расстройство приёма пищи, для которого характерны три основных признака: 1) переедание (то есть бесконтрольное потребление пищи в большом количестве); 2) регулярное применение методов, призванных оказывать влияние на массу тела и фигуру, таких как очищение желудочно-кишечного тракта (вызывание у себя рвоты, злоупотребление слабительными), строгое соблюдение диеты или голодание, изнуряющие физические упражнения; 3) излишняя зависимость самооценки от фигуры и массы тела

Разберем по порядку.
Если вы любите жрать - это не булимия. Булимия обязательно включает в себя чувство вины и очищение организма любыми методами.
Если у вас есть переедание чувство вины это тоже не булимия.
Если ваш желудок не принимает еду, но вы не предпринимаете мер для его очищения - это не булимия, а проблема с жкт или кишечником.
Но, если даже после нормального или малого приема пищи вы принудительно очищаете себя из-за чувства вины - это булимия.

?⁣Компульсивное переедание характеризуется потреблением огромного количества пищи, и чувством что вы не в силах остановить аппетит.

⁣Симптомы компульсивного переедания:
Частые эпизоды неконтролируемого обжорства.
Чувство, что вы очень огорчены и расстроены после переедания.
В отличие от булимии, нет регулярных попыток компенсации обжорства путем вызывания рвоты, приема слабительных, голодания или тренировок.
Люди с компульсивным перееданием борются с чувством вины, отвращением, и депрессией. Они беспокоятся о том, что переедание сделает с их телом, и бичуют себя за отсутствие самоконтроля. Они отчаянно хотят остановить переедание, но чувствую, что они не могут.

По моему тут все понятно, кроме одного момента. Тарелка гречки с мясом - это не кп, тарелка гречки с мясом, огурцом, мандарином и шоколадкой - это все еще не кп. И уж тем более не кп огурчик или кефирчик.

?⁣Нервная анорекси́я — расстройство приёма пищи, характеризующееся преднамеренным снижением веса, вызываемым и/или поддерживаемым самим пациентом, в целях похудения или для профилактики набора лишнего веса. Чаще встречается у девушек. Многими специалистами признаётся разновидностью самоповреждения. При анорексии наблюдается патологическое желание потери веса, сопровождающееся сильным страхом ожирения. У больного наблюдается искажённое восприятие своей физической формы и присутствует беспокойство об увеличении веса, даже если такого в действительности не наблюдается.

⁣Диагностика
Для достоверного диагноза требуются все следующие признаки:
а) вес тела сохраняется на уровне как минимум на 15 % ниже ожидаемого (более высокий уровень был снижен или так и не был достигнут), или индекс массы тела Кетле составляет 17,5 или ниже (этот индекс определяется соотношением веса тела в килограммах к квадрату роста в метрах).
б) потеря веса вызывается самим пациентом за счёт избегания пищи, которая «полнит», и одного или более приемов из числа следующих: вызывание у себя рвоты, прием слабительных средств, чрезмерные гимнастические упражнения, использование средств, подавляющих аппетит и/или диуретиков;
в) искажение образа своего тела принимает специфическую психопатологическую форму, при которой страх перед ожирением сохраняется в качестве навязчивой и/или сверхценной идеи и больной считает допустимым для себя лишь низкий вес;
г) общее эндокринное расстройство, включающее ось гипоталамус-гипофиз-половые железы и проявляющееся у женщин аменореей, а у мужчин потерей полового влечения и потенции; могут быть повышенными уровни гормона роста и кортизола, изменения периферического метаболизма тиреоидного гормона и аномалии секреции инсулина;
Если вы весите 70 кг при росте 160 у вас нет анорексии. Вы просто не любите себя и хотите похудеть.
Если вы отказываетесь от пищи, у вас не анорексия, вы просто не придумали ничего умнее, чтобы сбросить вес.
Если у вас низкая масса тела, это еще не значит, что у вас анорексия, возможно у вас такая генетика или вы хорошо рассчитали свои нагрузки и питание или даже перестарались.
Только совокупность всех этих факторов и постоянное самоедство на почве еды и внешнего вида дает основание для диагноза анорексия, а не мысли "Я жирная уродина, ненавижу себя и еду"

Перестаньте бояться РПП, больше читайте специализированной литературы и посетите специалиста, если вы сомневаетесь в своей психике и восприятии реальности, но не кричите, что вы больны, это просто гадко.