Чет я подумала, буду делать записи как обычно общаюсь, а не как писала? а то мне стремно притворятся ?
5/7. Питьевой.
Вчера без срывов? По ккал вышло как я и планировала.
Отвеса не было(
На данный момент почти выпила напиток "целебный" (по вкусу что то типо кефира) с клетчаткой.
С утра перед школой выпила кофе
Пока вроде по ккал норм получается
Утром взвесилась было 50.5 кг, а после школы взвесилась и там чуть меньше 50 кг.
Завтра с утра посмотрим что будет...
Кстати говоря, сегодня утром состояние было куда лучше чем вчера утром, слабости почти не было
Ну ладно, сейчас в планах смотреть сериал и делать домашнюю
Вечером ждите ещё одну запись???