День подошел к концу
Вышло где то на 350-380 ккал
Вечером ездила помогать маме на подработке (протирала пыль и мыла полы) где то полтора часа там были, приехала домой без сил и ещё сделала упражнения, чувствую себя прекрасно)
Ещё чувствую что завтра состояние с утра будет не очень
Надеюсь привеса не будет, а будет уже наконец то гребаные 50 кг?
Сегодня опять был большой соблазн сорваться, я опять из последних сил держалась чтоб не покушать... конец диеты скоро.
Осталось каких-то два дня! И У МЕНЯ БУДЕТ СОБСТВЕННЫЙ РЕКОРД-ДИЕТА БЕЗ СРЫВОВ
Если будет желание, на второй круг "очищающей" пойду)))
Выход кстати делать из нее не буду, просто питание до 12, а когда добьюсь желанных 46-45 кг, буду ограничиваться в ккал и все, и конец мучений... а на сегодняшний день живу фантазиями
ВСЕМ ОТВЕСОВ, АМИНЬ?