Доброе утро девчонки! )) у меня все на месте, не двигается ничего, ну это и понятно, то мармеладки, то вареники, но все равно расстривает, на весах 54.900. На завтрак у меня был бутер с сыром, яйцо и кофе с 1 ложкой сахара. Постараюсь еще порции уменьшить, может поможет. .но я не могу так питаться, чтобы оставаться полугодной, потому что потом у меня ведет это к срывам. У кого также? Вот вам мое жирненькое пузо и ляжки, немного сгоревшие вчера на море :D
А ты объемом бери! Т.е. больше овощефруктов)) Я б от твоего завтрака полуголодной бы и осталась, а "тазик" овощей, наоборот, желудок забивает😅😅😅
Happy End, Ахах)) попробую) но от овощей через 15 минут опять хочется есть:D