Всем привет!?
Я так давно создала здесь аккаунт, месяца два назад. И все еще не собралась с мыслми и не начала худеть, что, безусловно, ужасно.
Но сегодня понедельник, завтра начало семестра, да и на улице уже не так жарко, для меня это особый знак.?
Расскажу немного о себе. Я студентка лейпцигского университета, факультета медицины, приехала из Украины,Киева. Мне 18 и с тех пор как я в Германии, я набрала больше чем 10 кг, а сколько точно не знаю. Но узнаю завтра, собираюсь купить весы.
У меня есть потрясающий парень. Но чем больше я набираю вес, тем больше чувстсвую себя ужиком в наших отношениях, и забираю его права-дела себе. Что не есть хорошо! Скорее всего это очередная выдумая психологическая штука, но мне так кажется. И кроме всего прочего, я больше не могу влезть в свои любимые беживые штаны:(((
Я думаю это стоящая мотивация. Не знаю, удасться ли мне сделать свой дневничек уютным и интересным, но я постараюсь, как и постараюсь писать в нем только правду о питании и тренировках.
Буду безумно благодарна за поддержу и советы??
И для небольшой атмосферности добавлю фотку моего любимого дворика в Барселоне☕
Очень красивый дворик ))
Главное решится и начать, а дальше будет проще.
Успехов ))
Удачи! У тебя всё получится)
А почему ты стала набирать вес? Может быть нужно сменить рацион. Как там приняло питаться?
Кагги-Карр, Спасибо большое:)
Ова, Когда я только переехала, было очень одиноко, начала много есть. И с самого начала многообразие немецкой выпечки, шоколадок, колбасок и других вкусняшек.
Да, насчет рациона ты абсолютно права)
буду этим и заниматься
Terry, Спасибо, очень приятно?