⁣добрый вечер, котята, кошки и люди

завтрак: шоколад (134 кк), чай 🍫🍵
перекус: яблоко, шоколад (50 ккал) 🍏🍫
обед: омлет из 2х яиц с томатным соусом, кофе с 1 ч л сахара 🍳☕
ужин: порция крабового салата, яблоко, ломтик батона с маслом 🍛🍏🍞
перекус: конфета (50 кк), чай 🍬🍵