Добрый вечер, мои хорошие 😘
🐖Вес - 59,0кг
Вчера перед сном, убедила себя в том, что "завтра будет лучше чем вчера". Так и вышло.
🍴9:00 чёрный кофе и три печеньки
🍴13:00 фаршированый перец, куриная фрикаделька, сметана, 2 зубчика чеснока, кусок хлеба
🍴16:00 две груши домашних
🍴18:00 кефир с клетчаткой и замороженной ежевикой
🏃Активность 10,5к шагов и пресс утром качнула 120 раз.
Дети адаптируются, сегодня у дочки был первый день с продленкой. Пока вроде довольная и счастливая. Сын пробыл в саду до 16:20, обошлось без истерик.

Надеюсь что завтра будет лучше чем вчера 😊