Девочки, подскажите пожалуйста комплекс упражнений для домашних условий. В зал ходить нет возможности, т.к. 24 часа в сутки провожу с ребёнком. Очень хотелось попробовать заниматься по программе Focus T25. Но боюсь что не выдержу.
💐💐Матифа💐💐, Я все-таки решилась на Т25. Взвесив все за и против. Начинать буду со следующей среды, т.к. в воскресенье ложусь с ребёнком на три дня в больницу.
У меня тоже нет возможности ходить в зал.... дети...Буду рада совместному ведению мыслей....
💐💐Матифа💐💐, Я все-таки решилась на Т25. Взвесив все за и против. Начинать буду со следующей среды, т.к. в воскресенье ложусь с ребёнком на три дня в больницу.