3 октября, 19:03
Ужин: листовой салат, помидор, перец болгарский и куриное филе с грибами в йогурте. Сегодня 3 день физнагрузок, как ни странно стало легче. Вчера пресс качала со слезами, сегодня уже бодрячком. Купила пищевую плёнку, сейчас буду делать медовое обёртывание. Правда сомневаюсь в их эффективности. За день 830 калорий
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
На счет обертывания незнаю,а вот массаж пошлепыванием очень эффективный?на счет занятий-умница???
Я☺️, Спасибо за поддержку) Массаж мёдом с молотым кофе я частенько делаю, особенно в баньке хорошо), а вот обёртывание пробовала впервые
🔥Маня в тумане🔥, Нет,это немного другое.Нужно не в бане,там мед станет слишком жидким.Вбивать мед в проблемные места,он будет прилипать и становиться со временем темным,воводя всякую пакость,и стиммулирия все процессы
Я☺️, Интересно, надо будет попробовать.
🔥Маня в тумане🔥, Я на руки делала,очень больно,сразу синяки.Но эффект потрясающий.Есть инфа в инете почитай как делать правильно
А я после такого обертывания шла в душ и хорошенечко себя шлепала))
Я☺️, Спасибо, обязательно попробую.