Ужин- куриная грудка отварная, горчица и огурец.
Ужин получился поздний. Поехала по неотложным делам и попала в пробки. Погода вообще жопа жопная!
Спорт.
Велотренажёр-1час, 26,3км и 641ккал.
Приседания -100
Приседания плие-100
Пресс-75
Планка 5раз по 1,5 минуты.