15 ноября, 08:35
Вес- 65,3кг
Предел калорий на сегодня-600ккал
Завтрак - апельсин и черный кофе без сахара.
После вчерашнего зажора и его последствий, вкуснях больше не хочется. Ещё одной такой отработки, мой организм не вынесет. Ну зато урок мне на будущее- буду знать как варенье жрать?
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Ну у тебя же минус после варенья?))
А я не срывалась и +...
Elenadrako, Минус есть, но после вчерашнего убойного спорта, я еле хожу. Да что там хожу, я даже сидеть не могу. Попа огнём горит!?
Elenadrako, Не расстраивайся, сегодня + , значит завтра будет -
У нас с тобой ещё целых 10 дней!
По любому справимся?
10 дней и 5 кг)) у меня..
Elenadrako, Да ладно? может жидкость?
Тоже так думаю, уже которое утро опухшая просыпаюсь! Сегодня буду чай для похудения пить! И все
Elenadrako, Никогда кстати не пробовала такой чай, говорят чистит хорошо. Я завтра на молокочае буду, как раз завтра уже собираюсь за малыми, так что в машину термос и возьму.
🔥Маня в тумане🔥, Да, в туалет он помогает ходить и во рту сушит, пить охота!)
Elenadrako, Тоже что ли попробовать, а то проблемы с ? уже 3 день. Как называется чай?
В аптеке брала чай " похудей" , была малина, сейчас клубнику взяла- уже лучше
Elenadrako, Я не много странная, но мне стыдно покупать подобное? надо попробовать справиться со стыдом
🔥Маня в тумане🔥, Я мужа отправляю)) мне тоже стыдно))
Ещё и название у него блин кричащее
Elenadrako, Попозже схожу в аптеку поищу такой чай