День-19/Калории-1100
Завтрак-324ккал
Омлет из микроволновки с помидором и шампиньонами, "Даниссимо" и черный кофе без сахара.
Выходные в деревне- это просто сказка))) Но после этой сказки я хожу как "кузнечик-инвалид". Просто перебор с физической активностью, мало того что ходили с детишками на горку, я ещё решила дрова поколоть. Кстати нагрузка на все мышцы и очень помогает снять стресс))))